Blog - strona 64
Rower na dojazd do pracy – jaki wybrać? 4 propozycje
Używanie roweru jako środka transportu w celu dotarcia do pracy to jeden z najprostszych i najtańszych sposobów przemieszczania się. Jaki rower na dojazd do pracy wybrać i co jest ważne, by dobrze Ci służył? Podpowiadamy!
Jazda na rowerze w ciąży – czy to zdrowe dla Ciebie i dziecka?
Aktywność fizyczna w czasie ciąży najczęściej nie jest zakazana. Zastanawiasz się, czy jazda na rowerze w ciąży to dobry pomysł? Przeczytaj i przekonaj się!
Alkohol a trening – czy to dobry pomysł?
Czy praktyka łączenia alkoholu z aktywnością fizyczną jest korzystna dla organizmu? Jak wpływa na osiągnięcia sportowe? Czy alkohol a trening to dobry pomysł? Przeczytaj artykuł!
Jak dobrać siodełko do roweru? Na co zwrócić uwagę? Sprawdź!
Wybór odpowiedniego siodełka i jego prawidłowe ustawienie może istotnie poprawić Twoje samopoczucie na rowerze. W tym artykule opowiemy, na co zwrócić uwagę przy wyborze i ustawieniu siodełka rowerowego.
Jak pozbyć się zakwasów? 5 sprawdzonych porad
Ból mięśni, czyli zakwasy po intensywnym treningu to problem, z którym przyszło się zmierzyć każdemu sportowcowi. Jak się pozbyć ich w możliwie najkrótszym czasie? Odpowiadamy w naszym tekście!
Poranne ćwiczenia, czyli sposób na dobry dzień! Jak to robić?
Dlaczego poranne ćwiczenia powinny być obowiązkowym punktem każdego dnia? Sprawdź, dlaczego warto wprowadzić je do swojej rutyny!
Jakie mięśnie pracują podczas jazdy na rowerze?
Jazda na rowerze to przyjemny sposób spędzania czasu, który może być doskonałym treningiem dla całego ciała. Które partie mięśni wzmocnisz na rowerze?
Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze?
Chcesz wiedzieć, jak szybko nauczyć dziecko jazdy na rowerze? Oto co musisz wiedzieć, zanim kupisz pierwszy rower dziecięcy.
Velo Baltica – wybierz się na szlak rowerowy wzdłuż malowniczego wybrzeża!
Lubisz aktywny wypoczynek i rowerowe wycieczki? Velo Baltica jest właśnie dla Ciebie! Dowiedz się, jaką długość ma ta trasa, gdzie rozpocząć przejażdżkę i co zobaczyć po drodze.
Rower do 6000 zł – jakie modele zmieszczą się w Twoim budżecie?
Czy da się kupić dobry rower do 6000 zł? Na rynku znajdziesz wiele modeli, które oferują dobrą jakość za rozsądną cenę. Jakie są najciekawsze rowery do 6000 zł? Podpowiadamy!