Zdrowie

Słyszałeś od znajomych, że u kolarzy pojawia się złe samopoczucie po blokadzie i zastanawiasz się, czy warto ją zastosować? Odpowiedź na takie pytanie nie jest prosta.

Jeśli lubisz przejażdzki rowerowe, ale nie chcesz walczyć z warunkami atmosferycznymi, istnieje tylko jedno pytanie – jaki rower stacjonarny kupić?

Uwielbiasz szaleć na wąskich leśnych ścieżkach i agresywnie jeździć? Czy możesz zapewnić sobie rozrywkę rowerem MTB do 5000 zł? Sprawdź

Niektórzy nie wyobrażają sobie bez nich jazdy, a inni nawet nie pomyśleli o ich zakładaniu. Okulary rowerowe – jakie zadania spełniają, jakie są zalety...

Wielu młodych ludzi, którzy pasjonują się kolarstwem, chciałoby uzyskać kartę rowerową. By to osiągnąć muszą sprawdzić swoje siły w czasie egzaminu teoretycznego i praktycznego i zdobyć dokument, uprawniający do poruszania się rowerem po ...

W fittingu rowerowym - stopy, siodło i chwyty kierownicy to stałe punkty na których rozkłada się masa kolarza. Jednakże, stopy to nie tylko punkt podparcia ale przede wszystkim,  miejsce  transferu sił które napędzają rower...

Rynek trenażerów w ostatnich latach bardzo się zmienił, a stały rozwój technologii i świadomości kolarzy trenujących w domu sprawia, że w coraz mniejszych pieniądzach jesteśmy w stanie dostać bardzo wydajne urządzenia, nieraz z ...

„Wyścigi wygrywa się w zimie”. - To zdanie jest od lat powtarzane przez wielu profesjonalnych kolarzy i ambitnych amatorów, którzy mają aspiracje do wygrywania lokalnych wyścigów. Trening zimowy jest jedną z najważniejszych ...

Odpowiednia pozycja na rowerze to podstawa wygodnej i wydajnej jazdy. Na pozycję na rowerze główny wpływ mają trzy punkty podparcia rowerzysty i ich wzajemne ułożenie względem siebie. Są to: siodełko, pedały i kierownica. Każdy z...