Blog - strona 57
Czym czyścić łańcuch rowerowy? Przegląd najlepszych środków i sposobów czyszczenia
Zastanawiasz się czym czyścić łańcuch rowerowy i z jakich narzędzi warto skorzystać? Sprawdź nasze najskuteczniejsze metody czyszczenia i preparaty.
Jak wymienić klocki hamulcowe w rowerze? Wszystko, co powinieneś wiedzieć!
Wymiana klocków jest jedną z podstawowych czynności serwisowych w rowerze. Sprawdź, jak wymienić klocki hamulcowe w rowerze samodzielnie.
Jak określić swoje cele treningowe? Rób zdrowy progres w jeździe na rowerze
Czy jesteś początkującym czy doświadczonym kolarzem ustalanie celów treningowych to podstawa.Dlaczego cele treningowe gwarantują osiąganie sukcesów?
Jak opatrzyć ranę, gdy spotkał Cię wypadek na rowerze?
Kiedy wzywać pomoc, a w jakiej sytuacji wystarczy tylko opatrzenie rany na własną rękę po wypadku? Odpowiedzi szukaj w naszym tekście.
Przewyższenia na rowerze, czyli jak poprawnie wykonywać trening podjazdów?
Rzeczywistość pokazuje, że trening podjazdów jest często nie lada problemem. W artykule sprawdzisz elementy techniki, które wpływają na efektywną jazdę.
Planujesz zagraniczne trasy rowerowe? Słowacja zaskoczy Cię możliwościami!
Interesujesz się turystyką rowerową? Planujesz pokonywać zagraniczne trasy rowerowe? W tym artykule zapoznasz się z najpiękniejszymi Słowackimi trasami.
Jak często jeździć na rowerze, aby nie przemęczyć organizmu?
Wielu rowerzystów zadaje sobie pytanie „jak często jeździć na rowerze?” Dowiedz się, jak zaplanować cykliczność jazdy na rowerze. Zapraszamy!
Green Velo – trasy rowerowe po wschodniej Polsce
Wschodni Szlak Rowerowy Green Velo to obecnie najdłuższa trasa rowerowa w Polsce. Sprawdź, jak się przygotować na niezapomnianą przygodę rowerową.
Suplementacja dla kolarza – jakie witaminy i składniki mineralne należy zapewnić sobie w diecie?
Suplementacja dla kolarza to ważny aspekt, który może pomóc w optymalizacji osiągnięć sportowych. Jak suplementować się witaminami? Sprawdź i zobacz.
Robert Karaś i jego rower Trek Speed Concept SLR, na którym wygrał 10x Ironman!
Robert Karaś ustanowił nowy rekord świata w 10X IronMan. Trek Speed Concept towarzyszył mu w drodze po zwycięstwo. Co to za rower? Dowiedz się więcej!