Blog - strona 28
Rozciąganie nóg jest ważne dla każdego rowerzysty. Jak je wykonywać? Odkryj 10 skutecznych ćwiczeń, które możesz łatwo zrobić w domu!
Trenażer – co to takiego właściwie jest, jakie są jego rodzaje i w jaki sposób z niego korzystać? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym tekście.
Green Velo – Przewodnik po najpiękniejszym szlaku rowerowym
Zabierzemy Cię w podróż po Green Velo, prezentując jej najciekawsze odcinki oraz wskazówki, które uczynią Twoją przygodę jeszcze bardziej udaną.
Jak odkręcić wolnobieg – poradnik krok po kroku
Nie wiesz, jak odkręcić zapieczony wolnobieg bez zbędnego wysiłku? Zapraszamy do lektury naszej instrukcji!
Konserwacja roweru na zimę – jak się za to zabrać?
Jak konserwować rower na zimę? Sprawdź nasz poradnik, w którym podpowiadamy, na co zwrócić uwagę.
Velo Czorsztyn – 10 najpiękniejszych tras
Velo Czorsztyn to perła wśród polskich tras rowerowych. Poznaj jego najlepsze szlaki!
Podlasie rowerem – poznaj najlepsze trasy
Zwiedź Podlasie rowerem! Skorzystaj z praktycznych wskazówek, które pomogą Ci zaplanować niezapomnianą rowerową przygodę!
Marin Rift Zone – czy jest wart uwagi?
Czy Marin Rift Zone jeździ tak samo dobrze, jak wygląda? Czy w budżecie 10 000 zł ma jakąś konkurencję? Podpowiadamy!
Jak się ubrać na rower jesienią?
Jesienny czas to doskonały okres na rowerowe wycieczki. Zdarza się jednak, że pogoda zaskakuje, dlatego podpowiadamy, jak się ubrać na rower jesienią!
Jak ułożyć swój własny plan treningowy w domu?
Żeby efekty ćwiczeń poza siłownią były zadowalające, jest Ci potrzebny dobry plan treningowy w domu. Jak go wykonać? Dowiesz się tego z naszego artykułu!